Claves para cambiar Hábitos

Claves para cambiar Hábitos

En el programa de hoy volvemos a hablar de hábitos, ya que parece ser que es un tema que le interesa a gran parte de la audiencia.

Hay que aclarar que cambiar un hábito es muy diferente a incorporar un nuevo habito. Cada cosa tiene un camino diferente

¿Por qué unas personas consiguen cambiar sus hábitos y otras no? ¿Qué aspectos influyen para que eso sea posible?


ESCUCHAR AHORA «Claves para cambiar Hábitos»

Hoy veremos datos de diversos estudios, en los que se pudo comprobar los puntos en común que tenían las personas que lograron cambiar sus hábitos y las que no.

Si tu también tienes hábitos que quieras cambiar o te gustaría incorporar algunos nuevos que sabes que te van a beneficiar, en el programa de hoy podrás escuchar algunos aspectos que te pueden ayudar a conseguirlo

 

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